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• 品號：2921828



• 雙面印花純棉涼被床包組
• 100%精梳棉布料，台灣大廠印製
• 雙面純棉涼被雙面可蓋
• 舒適純棉布料，不易起毛球

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【米夢家居】頂級純棉40支紗精梳材質~超質舒適！保證滿意



舒適的純棉，到了很熱的夏天，單單一件薄被套，就能讓您夏天不穿衣服睡覺也能備感舒適好眠！又有安全感！

兩面純棉材質，愛蓋那邊隨性好眠！不用擔心夜間拉錯邊不舒適！

頂級純棉商品，就是給您最好！最省錢的聰明花費！別在購買低價的床包、涼被商品，不但起毛球、太薄易破，蓋起來也沒有舒適感！買一組好的涼被床包組，讓您整夜超好眠喔。

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夏天睡覺穿的很少嗎？那就要蓋好一點的布料，這樣肌膚的接觸面接觸到舒適透氣吸汗的布料，舒適的過夏天的夜晚喔！



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【米夢家居】藍色泡泡100%精梳純棉雙面涼被床包三件組(單人)

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商品品名：粉藍泡泡床包涼被單人三件組
商品內容：5*6尺涼被+3.5* 6.2尺單人通用床包
商品產地：100% 台灣製造，台灣知名大廠高科技壓光後處理。
商品材質：100%雙絲光精梳棉布(經緯紗133/72)，40支紗斜紋布料。
商品顏色：如圖 / 實品拍攝
清潔保養方式:可水洗/ 可乾洗(勿使用漂白劑與烘乾機、勿超過40度c的溫水洗滌)
註記：商品圖片為實品拍攝
顏色：網頁產品因個人電腦色澤，與實品略有差異，產品圖僅供參考。
注意事項：個人衛生用品，一經拆封使用，即不接受退換貨，請檢查花色與商品材質為您所需之商品，若因攤開無法恢復原狀者，需收取燙新整新費用。
運送限制：本商品不接受離島訂單，遍遠地區需聯運者，本公司保有出貨與否之權利。







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內容來自YAHOO新聞MOMO

腳底痛問題可能出在大腿！對症鬆筋膜，全身疼痛都好了

這幾年路跑成為一種風潮，趕著流行跑了趟馬拉松，結果，隔天竟然就得了足底筋膜炎，一踩地痛到要流眼淚。奇怪的是，拚命做腳底按摩、伸展、滾壓卻怎麼也不見成效，再隔天，連走路都有困難。



無奈只好掛號求診，眼看治療師又按小腿、又推大腿，偏偏就不對足底下手，更奇怪的是，幾分鐘過去，起來走兩步路，還真好了！



這太令人好奇了！一問之下，才知道關鍵叫作「筋膜」。這個近年來成為顯學的疼痛治癒新觀念，更讓復健專科醫師、國家隊隊醫凃俐雯在其著作《筋膜線按摩伸展全書》中直接表明：「所有的身體疼痛，都與肌筋膜有關。」

頭痛醫腳，腳痛醫頭？速效解痛的真相！

也曾親身體驗筋膜妙處的歐首物理治療所院長胡世銓進一步解釋，因為筋膜包覆著身體各部位肌肉和骨頭，某一處變緊繃，會牽動另一處發生疼痛。以足底筋膜炎為例，發作時雖然是腳底痛，問題卻可能出在大腿。

胡世銓提到，按照肌筋膜的連動，人體可略分為七大肌筋膜群。能幫助判斷疼痛發生的源頭，讓治療更有效率、更可大幅縮短復原時間。

「頭痛醫腳，腳痛醫頭。」是肌筋膜群的重要觀念，代表疼痛治療不能只看局部，要看整體的肌筋膜群。

胡世銓解釋，以前沒有肌筋膜群的概念，病人肩膀痛，治療時只能針對痛點治療，但實際上因同一條肌筋膜群上的肌肉會互相牽動，肩膀痛可能是因手腕的肌筋膜緊縮導致，這時候必須要舒緩位在手腕的痛源，讓緊縮鬆開，才能真正解除疼痛。

對症鬆筋，疼痛失調都能自癒

肌筋膜就像一條長長的橡皮筋，當橡皮筋一端緊縮，另一端就會被拉長。被拉長的一端因為受拉扯而感到疼痛；緊縮端則不會有不適感，但舒緩時卻必須針對緊縮端，才能使肌筋膜恢復正常，根治疼痛。

搞懂筋膜，就能找到真正的疼痛根源，讓長達10 年的難治性疼痛，在短短1 個月內完全復原；更令人振奮的，被譽為「筋膜博士」的日本首都大學東京物理治療學教授竹井仁指出，鬆開緊繃的筋膜還能改善自律神經失調，讓失眠、焦慮、腸胃不適等自癒！



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腳底痛問題可能出在大腿-對症鬆筋膜-全身疼痛都好了-000000628.html

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